20 Maggio 2017/ Roma, Italia
Le inversioni sono le asana più potenti e agiscono su vari livelli:
– A livello fisico stimolano il sistema endocrino e contribuiscono a una buona salute, a livello psichico aiutano a superare paure e depressioni.
– A a livello mentale aiutano a vedere le cose da un altro punto di vista.
– A livello spirituale ci aiutano a prendere decisioni con il nostro cuore, dove risiede l’amore senza condizione e non con il nostro cervello .
La classe comprende lo studio dei benefici e delle relazioni karmiche collegate al Sahasrara Chakra e una pratica dettagliata sull’allineamento base per tutte le inversioni. Verrà eseguito un riscaldamento vigoroso per poi passare finalmente alle inversioni più potenti, praticando da soli, con sostegno e con l’aiuto di un partner, per riuscire così a portare la consapevolezza verso il Samadhi.
Come sempre non mancheranno musica, mantra, scritture, gioia e amore.
Dove: RYOGA, Via Servio Tullio 20 – 22, Roma
Quando: 20.05.2017
Orario: 15.00 – 19.00
Costi e Prenotazioni: https://goo.gl/vs1Z1a