Biografia / Biography


Jutta è la prima e unica insegnante certificata Jivamukti di livello avanzato in Italia.

Si è specializzata a New York, Londra, Berlino, Amsterdam, Bangkok, Bali e Pondicherry (India). Ha studiato vari aspetti dello Yoga, asana, sastra (antiche sacre scritture e lingua sanscrita), pranayama.

“Voglio praticare Yoga”. Questo è quanto si ripeteva a 12 anni, senza sapere cosa fosse lo Yoga, dove poterlo praticare e chi  glielo potesse insegnare. Da quel momento, però, è iniziata una ricerca che l’ha portata a praticare con alcuni dei migliori Maestri al mondo di diversi stili di Hatha Yoga.

Ha vissuto la sua esperienza di cancro al seno come un’opportunità di avanzare nella pratica e applicare nella vita reale il sutra di Patanjali “Vitarka-badhane prati-paksa-bhavanam” (YS II.33 quando sei disturbato da pensieri negativi, pensa all’opposto). Ecco perché nelle sue classi, Jutta ricorda sempre che il senso della pratica è di portare gli insegnamenti nella vita quotidiana.

Le classi di Jutta sono fisicamente vigorose, con sequenze scelte accuratamente nel rispetto dell’allineamento e del respiro, sono gioiose, divertenti, ironiche. Non mancano mai riferimenti alle scritture, la recitazione di mantra e la meditazione.

Tra gli studi presso i quali Jutta insegna, ci sono anche i centri RYOGA di Roma (di cui è una delle “founding teachers”, nonché parte del corpo insegnanti per la formazione), organizza regolarmente workshop e ritiri e viene spesso chiamata ad insegnare a eventi yoga in Italia e all’estero, oltre che ad assistere insegnanti internazionali (Sharon Gannon, Yogeswari, Ruth Lauer-Manenti). Insegna in quattro lingue (italiano, inglese, tedesco, francese).

Jutta is the first, and in fact the only, Advanced Certified Jivamukti Yoga teacher in Italy.

She has studied yoga in NY, london, Berlin, Amsterdam, Bangkok, Bali and Pondicherry in India. Her yoga studies have included the asanas, sastra ( the ancient sacred texts and Sanskrit ),pranayama, and meditation.

"I want to do Yoga", she said repeatedly aged 12 without even knowing what yoga was, where you could do it or even who taught it. Thus began her Yoga journey which has led her to studying Hatha Yoga with some of the most esteemed Yoga teachers in the world.

Her experience of having cancer led to the deepening of her personal practice and remembeing Patanjali's Sutra when faced with the dilemmas of our day to day lives. Vitarka-badhane prati-paksa-bhavanam -(YS11.33 when disturbed by disturbing thoughts, think of the opposite) .This is why in her classes Jutta always reminds her students of the meaning behind Yoga practice and to apply the Yoga teachings to the world we live in today.

Jutta's classes are physically challenging, choosing sequences together with alignment and breath work that are joyful, fun and also ironic. The ancient scriptures, mantras and meditation are always central.

Jutta currently lives in Rome and among the other studios where she works, she is one of the founding teachers and trainers at RYOGA. She regularly organises workshops and retreats and is often asked to teach at Yoga events in Italy and abroad as well as assisting international teachers (Sharon Gannon, Yogeswari, Ruth Lauer-Manenti). She teaches in four languages (Italian, English, German, French).